Jen-Yoga en In Balans geven in de basis Do-In yoga. Vanuit de therapeutische achtergrond van beide docenten kan het zijn dat er binnen de lessen ook ervaringsgerichte oefeningen of bewegingen worden ingezet die op een andere manier van het zelfhelend vermogen van het lichaam ondersteunt.

DO-IN yoga is een vorm van yoga waarin je het zelfhelend vermogen activeert. Het richt zich op de meridianen (energiekanalen) in het lichaam. Je leert voelen waar blokkades zitten en hier oefeningen op in te zetten die deze blokkades kunnen opheffen. DO-IN oefeningen bestaan uit strekkingen van de ledematen, zelfmassage, acupressuur en het kloppen van de meridianen. Tijdens de DO-IN yoga wordt dit gecombineerd met ademhalingsoefeningen en meditaties. Deze vorm voor yoga is voor iedereen toegankelijk.

• Communicatie over het lesrooster en eventueel overig aanbod gaat via de momoyoga app. Geplande aanpassingen in lestijden of dagen worden minimaal één week voor de les in de app gecommuniceerd. Wijzigingen bij overmacht worden zo snel mogelijk gecommuniceerd.
• Bij inschrijving wordt er door de deelnemer een keuze gemaakt voor de vaste lesdag en lestijd. Uitwijken naar een ander moment kan in overleg en op basis van beschikbaarheid.
• Deelnemers nemen een eigen yogamat mee naar de les.
• Indien er minder dan 4 aanmeldingen zijn voor een les, kan de les komen te vervallen of een alternatief worden geboden voor een andere les.
• Op nationale feestdagen wordt er geen les gegeven, tenzij anders van tevoren wordt afgesproken. Docenten zetten zich in om op een ander moment in dezelfde week een les aan te bieden.
• Docenten kunnen elkaar waarnemen tijdens vakanties of ziektes.
• De lessen worden gestreamd voor deelnemers die de lessen online volgen. Online deelnemers zien alleen de docent. Deelnemers die fysiek op locatie aanwezig zijn, worden niet in beeld gebracht.
• Prijswijzigingen zijn mogelijk. Hierover word je minimaal een maand van tevoren op de hoogte gebracht.
• Persoonlijke gegevens zijn uitsluitend voor gebruik van de betrokken docenten en zullen niet aan derden worden verstrekt.
• Communicatie bij voorkeur per mail naar info@jennymiddelbrink.nl
• Het is de verantwoording van de deelnemer om zorg te dragen voor zijn/haar eigen (fysieke) grenzen. Deelname aan de lessen is op eigen risico.
• Jen Yoga en In Balans zijn niet aansprakelijk voor verlies en /of schade van persoonlijke eigendommen.

Aanvullende voorwaarden voor het maandabonnement

• Het maandabonnement houdt in 1 x per week een fysieke les.
  Daarnaast kun je onbeperkt meedoen met de overige lessen via de livestream.
• Het abonnement is maandelijks opzegbaar.
• Inhalen van een les is mogelijk in overleg en op basis van beschikbaarheid.
• Binnen de prijs is ingerekend dat er door feestdagen of door overmacht een les kan komen te vervallen. Wanneer er meer dan 2 lessen komen te vervallen binnen één maand, wordt dit verrekend met het volgende maandbedrag, waarbij de eerste gemiste les niet vergoed wordt.